¿Por qué hablamos de nosotros mismos? Al cerebro le encanta
La ciencia ya ha demostrado lo que los maestros de jardin, los fans de los reality-show, y los sacerdotes católicos comprueban cada día: los seres humanos no pueden dejar de hablar de sí mismos. Si, se siente muy bien. En un nuevo estudio publicado en la “Proceedings of the National Academy of Sciences” investigadores de la Universidad de Harvard llevaron a cabo una serie de experimentos para evaluar hasta qué punto la gente le gustaba hablar de sí mismos y por qué. En un estudio se ha escaneado el cerebro de las personas mientras se le ha revelado información personal...
Read More¿Te engripaste? Abrigate y desestresate!
Los médicos han sabido por mucho tiempo que los altos niveles de estrés pueden hacer a las personas más vulnerables a las enfermedades, pero ahora los investigadores confirman que el estrés psicológico puede causar estragos en tu salud. Resulta que el cortisol – la hormona que el estrés libera cuando estás ansioso – juega un papel importante. El cortisol suprime temporalmente el sistema inmunológico, lo que reduce la respuesta natural a los virus y bacterias. En el estrés crónico, sin embargo, el sistema inmune se vuelve menos sensible al cortisol todavía. Así, en...
Read MoreLa felicidad como recuerdo
Tanto en situaciones corrientes como cuando se está bajo fuertes depresiones solemos idealizar aquellos buenos momentos que recordamos. Toda situación mala, que parecía imposible de superar, una vez pasada y sin desafío para la persona es minimizada. Es imposible volver a ponerse en los zapatos en los que estábamos, ya que las malas situaciones están cargadas de una fuerte incertidumbre (pensamos que puede ocurrir absolutamente lo peor y que nuestra vida no puede continuar). Cuando la incertidumbre desaparece, la tensión emocional sobre la situación decrece. Muy por el contrario es...
Read MoreEsquizofrenia
Esquizofrenia: Un paso más cerca Al estimular tejidos del cerebro muertas, los neurocientíficos han llegado a la conclusión de que un receptor específico encontrado en el capa de afuera de las neuronas funciona de forma distinta en los cerebros de personas esquizofrénicas. Esta enfermedad, que afecta, al 1 por ciento de los norteamericanos, se dispara ítems desde factores genéticos. Los tratamientos que existen en la actualidad alivian una pequeña porción de los síntomas entre estos se encuentran las alucinaciones, paranoia y el comportamiento desorganizado. El N –methyl d...
Read MoreAtaques de Pánico
Si usted experimenta episodios de temor intenso, acompañados de: - palpitaciones, sudoración y taquicardia - dolor u opresión en el centro del pecho - intensa angustia con dolor abdominal, náuseas o problemas estomacales - mareos, vértigo o miedo creciente cuando se aleja de su casa - sofocos, escalofríos o transpiración al enfrentar situaciones difíciles - sequedad en la boca y opresión en la garganta - ocasiones de hormigueo o entumecimiento en manos o pies - momentos de crisis de angustia con sensación de muerte inminente - sensación de irrealidad, de falta de control en sí...
Read More¿Qué es una Fobia?
¿Cómo se caracteriza una FOBIA? El DSM IV (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) plantea como principal característica de la FOBIA SOCIAL el MIEDO INTENSO Y PERSISTENTE A OBJETOS O SITUACIONES CLARAMENTE DISCERNIBLES Y CIRCUNSCRITOS. Este temor es EXCESIVO e IRRACIONAL. ¿Qué sucede cuando el paciente se enfrenta a una situación u objeto temido? La primer respuesta que se desencadena es una respuesta de ansiedad. El nivel de ansiedad es variable, y depende de la proximidad del objeto o situación temidos y las posibilidades de huir. Incluso antes de hacerse...
Read MoreConsulta Psicológica
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