Familia

El uso de “Intensamente” para construir la Inteligencia Emocional

El uso de “Intensamente” para construir la Inteligencia Emocional

  Espero que hayas tenido la oportunidad de ver la película Intensamente (y si no, definitivamente te animamos a verla pronto). Se hace un trabajo maravilloso de enseñar a los niños acerca de su mente y sus sentimientos. Y lo más importante, se les enseña que todos nuestros sentimientos deben ser escuchadas y sirven a un propósito valioso. Los padres pueden ayudar a reforzar esto y a construir la inteligencia emocional en sus hijos ayudándolos a expresar y nombrar sus sentimientos. Para esto es importante reflejar y validar las emociones, para luego ayudar a sus hijos de averiguar...

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¿Cuándo un niño debería ver a un terapeuta?

¿Cuándo un niño debería ver a un terapeuta?

Los padres a menudo se preguntan cómo saber y cuándo deben buscar terapia o consejería para sus hijos. Uno tiende a pensar que los problemas no son lo suficientemente graves o guarda la esperanza de que es sólo una fase que tu hijo va a superar. Estas son algunas señales comunes de que su hijo puede necesitar algún tipo de intervención de salud conductual o mental: 1. Los cambios repentinos en el apetito o la higiene 2. Aumento de la irritabilidad o ira estallidos 3. Episodios de llanto frecuentes 4. Declaraciones negativas frecuentes sobre uno mismo 5. Aumento de las pesadillas,...

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Como identificar signos de stress en tus hijos

Como identificar signos de stress en tus hijos

  Los jóvenes, al igual que los adultos, experimentan estrés. Puede provenir de una variedad de fuentes, incluyendo la exigencia de tener buen rendimiento en la escuela, lo hacer y mantener amistades, o el manejo de las expectativas percibidas de sus padres, maestros o entrenadores. Un poco de estrés puede ser positivo, ya que proporciona la energía para hacer frente a una gran prueba, presentación o evento deportivo.               Demasiado estrés, sin embargo, puede crear dificultades y desafíos innecesarios. Muchas veces los adultos pueden no ser conscientes...

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Padres, adolescentes y marihuana. Ultimas investigaciones

Padres, adolescentes y marihuana. Ultimas investigaciones

comunican con claridad sus expectativas de que sus hijos no la usen (por ejemplo, hasta la mayoría de edad), realizan el monitoreo del comportamiento (por ejemplo, dando cuenta de quiénes son los amigos de sus hijos)  proporcionando disciplina consistente y apropiada (por ejemplo, la pérdida de privilegios) IMPORTANTE: realizan todas estas tareas dentro de una relación cálida y de apoyo con su hijo/a Para poner en práctica estas estrategias, los padres deben estar equipados con los conocimientos y habilidades relevantes: deben tener información precisa sobre los efectos de la...

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2015 con menos conflictos significa – Conflictos mejor resuletos

2015 con menos conflictos significa – Conflictos mejor resuletos

Hoy seguimos brindándoles técnicas para resolver los conflictos respetando las emociones de los otros y las tuyas. El método de solución de problemas se utiliza en todo el mundo y cuenta con un proceso de planificación de seis pasos. Acá te lo presentamos: 1) RECONOCER EL CONFLICTO. – Es importante reconocer el conflicto y de qué se trata el conflicto, antes de que alcance niveles más altos y más difíciles. Para eso tenemos que preguntarle al otro por su visión del conflicto, ya que ambos podemos tener posiciones diferentes sobre el núcleo del problema. Esto requiere cierta...

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Celulares y fertilidad

Celulares y fertilidad

Nosotros creemos que el proyecto de tener un hijo es un paso esencial en la vida de muchas parejas. Por este motivo, si estás proyectando tener un hijo o hay alguien cerca de ti con esa idea, es bueno que te enteres y que lo comuniques. Esta nota es para ustedes. El uso de celular se ha masificado en las últimas décadas, y con la utilización a gran escala de este medio de comunicación aparecieron las sospechas y preocupaciones respecto al impacto en el cuerpo del uso cercano de un objeto que emite radiación. Los celulares emiten radiación electromagnética y esto no es un mito, es...

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