El uso de “Intensamente” para construir la Inteligencia Emocional

 

Espero que hayas tenido la oportunidad de ver la película Intensamente (y si no, definitivamente te animamos a verla pronto). Se hace un trabajo maravilloso de enseñar a los niños acerca de su mente y sus sentimientos. Y lo más importante, se les enseña que todos nuestros sentimientos deben ser escuchadas y sirven a un propósito valioso.

Los padres pueden ayudar a reforzar esto y a construir la inteligencia emocional en sus hijos ayudándolos a expresar y nombrar sus sentimientos. Para esto es importante reflejar y validar las emociones, para luego ayudar a sus hijos de averiguar la mejor manera de manejarlas.

intensamente

“Intensamente” da a los niños una manera accesible y divertida para explorar sus sentimientos. Aquí hay algunas actividades basadas en la película que podés tomar en cuenta para con tus hijos, para hablar de sentimientos, recuerdos y la identidad.

 

  1. Dibujar / Crear Sus Sentimientos: “Intensamente” cuenta con cinco personajes que representan las emociones primarias: alegría, tristeza, ira, miedo y asco. Los niños pueden ilustrar sus propios personajes de los sentimientos y asignar un color a cada uno. Se pueden añadir más sentimientos-personajes si quieren. Dejá que tu hijo elija cómo quiere crear sus personajes (dibujo, pintura, arcilla, títeres, o máscaras).
  2. Sentimientos Juegos de rol: Después de tener los personajes creados, se puede dar varios escenarios y hacer que el niño juegue con los roles niño de cada emoción, por ejemplo, qué diría cada una en la situación. Pensar con tu hijo qué emoción (es) deben escuchar para esa situación.
  3.  Dibuja Sus Islas: La película muestra que el núcleo de la personalidad de Riley (Nuestra protragonista) está compuesto por cinco islas que incluyan sus valores, rasgos e intereses. Tu hijo puede crear una o más de sus propias islas de personalidad. Una gran actividad en familia podría ser la de trabajar juntos en su propia isla familia.
  4.  Diario de Memoria y Sentimientos: En la película, vemos que los recuerdos de Riley son almacenados en una esfera que es del color que coincida con la emoción de la memoria. Los niños pueden llevar un diario para dibujar y escribir sobre sus recuerdos y sentimientos. Animalos a considerar si un recuerdo es de más de un color, es decir que se relaciona con más de un sentimiento.

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